Esse texto é dirigido especialmente a quem já tem algum contato com a prática de Reiki, seja por atendimentos ou cursos, mas caso você ainda não conheça, deixarei ao final uma descrição da técnica que está na portaria que inclui a terapêutica no Sistema Único de Saúde. E sugiro que se dê a oportunidade de conhece-la, receba uma sessão ou tratamento ou mesmo faça a iniciação básica em um Curso de Reiki Nível I. Acrescento que vais encontrar diversos sistemas de Reiki e estou me referindo ao Sistema Usui de Harmonização Natural, ou seja, o que foi desenvolvido pelo Mestre Mikao Usui e segue um caminho passo a passo em sua aprendizagem, desenvolvimento e prática, sem acúmulo de muitas informações ou diversos níveis de uma única vez. De toda forma fico à disposição em meus contatos, que você encontra aqui, para esclarecimentos e sugestões.
Bem, o ponto desse texto é a a possibilidade que o Reiki proporciona de que qualquer pessoa possa ser iniciada e aprender sem pré-requisitos. Um curso para iniciantes, no primeiro nível especialmente, não é somente para quem deseja atuar profissionalmente com a terapêutica, mas trata-se de um passo bastante positivo no autocuidado.
Em nosso sistema, nesse primeiro nível o aprendiz é iniciado e tem treinamento com Reiki para autoaplicação e aplicação em outras pessoas, animais, plantas, alimentação. Meu foco aqui será a autoaplicação.
Vou relatar minha experiência pessoal com meu pai, que esse ano de 2025 fará 88 anos. Esse foco de atenção da prática para longevos começa naturalmente com ele, na realidade não antecipava o quanto o envolvimento dele seria positivo e benéfico e que iria impactar um movimento.
Proporcionar a iniciação básica em Reiki para longevos com foco no aprendizado e prática da autoaplicação tem sido tão relevante pela efetividade na promoção da consciência corporal, relaxamento e de momentos meditativos e pacíficos. E sim, essa perspectiva que apresento aqui pode ser amplamente desenvolvida em estudo e pesquisa, mas se trata de um breve relato de uma experimento que inicia no núcleo familiar e tem tido desdobramentos positivos junto a meus alunos e seus familiares.
O vídeo são de momentos de meu Pai se auto aplicando Reiki Um dos presentes que o Reiki me deu, foi a oportunidade de iniciar meus pais, irmãs e vários de meus sobrinhos. Isso é uma construção no tempo, tivemos em família uma formação religiosa bastante rígida, sem celebrar aniversários, natais, páscoas.... diante disso, talvez você possa dimensionar o valor desses instantes. Tínhamos que desligar a televisão a qualquer menção de yôga, meditação ou qualquer coisa parecida...tudo em um mesmo pacote.Sendo assim, essa abertura dele é também um avanço relacional e de flexibilização de visões de mundo. Para nós, um alívio após uma longa vida de prisões mentais e emocionais. (Ele é reikiano a muitos anos)Mas enfim, agora, costumo brincar, que dos reikianos da família, o pai é o mais comprometido consigo mesmo, ele faz auto aplicação diariamente. Nesse caso, tornar o Pai, um reikiano, teve como objetivo principal essa possibilidade de autocuidado.Reforço que todas as práticas que são ensinadas no Reiki Usui são convites ao silêncio, ao relaxamento e a meditação.
Então, mesmo que, nem entremos na questão da energia, das bases de circulação energética ou qualquer validação que alguém possa considerar, uma técnica que proporciona esse momento de pausa no cotidiano, de silêncio, autocuidado e relaxamento por si só já seria valiosa. E ter meu pai a essa altura da viva, , vivendo reiki como uma prescrição diária e saudável e lembrar de tocar-se quando sente alguma necessidade de harmonização física, mental ou emocional é maravilhoso!
Se tens um longevo em casa, ou sob cuidados, com abertura e flexibilidade para aprender algo novo, considere apresentá-lo / apresentá-la ao Reiki, a receber uma sessão e pensar em uma iniciação no primeiro nível para que possa experimentar essa bela experiência de contato consigo mesmo.
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Conforme a descrição da Portaria no. 849, de 27 de março de 2017 do Ministério da Saúde, que institui as Práticas Integrativas Complementares em Saúde (PICS) no Sistema Único de Saúde (SUS), a terapêutica Reiki é descrita como sendo, “uma prática de imposição de mãos que usa a aproximação ou o toque sobre o corpo da pessoa com a finalidade de estimular os mecanismos naturais de recuperação da saúde. Baseado na concepção vitalista de saúde e doença também presente em outros sistemas terapêuticos, considera a existência de uma energia universal canalizada que atua sobre o equilíbrio da energia vital com o propósito de harmonizar as condições gerais do corpo e da mente de forma integral. A terapêutica Reiki objetiva fortalecer os locais onde se encontram bloqueios – ‘nós energéticos’ - eliminando as toxinas, equilibrando o pleno funcionamento celular, de forma a restabelecer o fluxo de energia vital. A prática 8 promove a harmonização entre as dimensões físicas, mentais e espirituais. Estimula a energização dos órgãos e centros energéticos. A prática do Reiki, leva em conta dimensões da consciência, do corpo e das emoções, ativa glândulas, órgãos, sistema nervoso, cardíaco e imunológico, auxilia no estresse, depressão, ansiedade, promove o equilíbrio da energia vital.”
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